こんにちは、あげお運動公園前鍼灸・整骨院です。
上尾市や周辺地域で腰痛に悩まれている方はとても多く、その多くが「一時的な改善」ではなく「再発しない根本的な解決」を望んでいます。
腰痛は年齢や性別を問わず発症しますが、その原因は人によって異なります。日常生活の癖や仕事の姿勢、運動不足、筋力低下、骨格の歪みなど、複数の要素が絡み合って症状を悪化させるのです。
当院では、痛みを和らげるだけではなく、その原因を突き止めて根本から改善する施術を行っています。今回は、腰痛の主な原因や当院での治療方法について、詳しくご紹介します。

1. 腰痛の現状と問題点

腰痛は厚生労働省の統計でも常に上位に入る国民病とも言える症状です。
特に上尾市のように車移動が多く、デスクワークや立ち仕事が中心の地域では、腰に負担がかかりやすい環境が整っています。
「一度治ったと思っても、また痛みがぶり返す」
このような慢性的な腰痛の背景には、根本原因が改善されていないという大きな問題があります。

2. 腰痛の根本原因とは？

腰痛の原因は一つではありません。代表的な要因は以下の通りです。

2-1. 骨格や骨盤の歪み

姿勢の乱れや長時間の同じ姿勢によって、骨格や骨盤が少しずつ歪んでいきます。この歪みが筋肉や関節に負担をかけ、腰痛を引き起こします。

2-2. インナーマッスルの低下

腰を支える深層の筋肉（インナーマッスル）が弱ると、腰回りの安定性が失われ、負担が集中します。特に運動不足や加齢で起こりやすいです。

2-3. 血行不良

筋肉が硬くなり血流が悪くなると、酸素や栄養が届きにくくなり、疲労物質が蓄積して痛みを誘発します。

2-4. 神経の圧迫や炎症

ヘルニアや坐骨神経痛のように、神経に圧迫や炎症が起きるケースもあります。これらは放置すると悪化しやすいため、早期対応が必要です。

腰痛についてはこちらでも説明しております

3. 整骨院でできる腰痛の根本改善アプローチ

上尾市のあげお運動公園前鍼灸・整骨院では、単に痛みを取るだけでなく、原因を突き止めて再発予防まで行う施術を行っています。

3-1. ゼロ整体

筋肉を緩めながら関節可動域を回復し、負担の少ない姿勢（ゼロの状態）へ戻す手技療法です。姿勢改善にも効果的で、腰痛の原因となる骨格の歪みを根本から整えます。

3-2. 楽トレ（EMS）

寝たままインナーマッスルを鍛えられる最新機器です。腰回りの安定性が増すことで、再発を防ぎ、長期的に腰を守ります。

3-3. ハイボルト療法

高電圧電流を使い、痛みの原因となる深部の筋肉や神経に直接アプローチ。即効性があり、検査機能を使って原因箇所を特定することも可能です。

3-4. ES-5000

立体動態波や超音波治療など、多彩な電気治療を一台で行える機器。深部へのアプローチや回復促進に役立ちます。

3-5. トムソンベッド矯正

特殊な構造のベッドで体に負担をかけずに骨格矯正を行います。高齢の方や強い矯正が苦手な方にも安心です。

3-6. 鍼灸施術

ツボや経絡にアプローチし、血流改善や自然治癒力の向上を促進。慢性的な腰痛や冷え性にも有効です。

当院の施術についてはこちらでも説明しております

4. 上尾市で腰痛治療を整骨院で受けるメリット

上尾市には多くの治療院がありますが、整骨院での腰痛治療には以下のようなメリットがあります。

• 保険適用が可能な場合がある（急性のケガなど）

• 筋肉・関節・骨格を総合的にアプローチできる

• 手技と機器を組み合わせて施術可能

• 再発予防のための運動指導が受けられる

詳しいアクセスはこちらから

5. 腰痛を繰り返さないためのセルフケア

整骨院での治療と並行して、自宅でできるセルフケアも大切です。

• 毎日のストレッチで柔軟性を保つ

• 正しい座り方・立ち方を意識する

• 体幹トレーニングでインナーマッスルを鍛える

• 長時間同じ姿勢を避ける

6. 当院の腰痛改善の流れ

1. カウンセリング・検査
   生活習慣や痛みの経過を詳しく伺い、全身のバランスを検査します。

2. 原因の特定と説明
   ハイボルト検査や触診を使い、腰痛の根本原因を明確化。

3. 施術
   ゼロ整体、楽トレ、ハイボルト、矯正、鍼灸などを組み合わせて施術。

4. 再検査と今後の提案
   改善具合を確認し、再発予防のプランを提案します。

施術の流れはこちら

まとめ

腰痛は放置すれば慢性化し、日常生活に大きな支障をきたします。
上尾市で腰痛の根本原因から改善したい方は、ぜひ一度あげお運動公園前鍼灸・整骨院にご相談ください。
当院ではあなたの症状や生活スタイルに合わせたオーダーメイド施術で、痛みのない快適な生活を取り戻すお手伝いをします。

当院の詳しい情報はこちらからどうぞ

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JR上尾駅から徒歩15分、上尾原市新道（バス停）から徒歩8分。上尾運動公園目の前のあげお運動公園前鍼灸院・整骨院/整体院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

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