こんにちは。
埼玉県上尾市のあげお運動公園前鍼灸・整骨院です。

今回は、「ぎっくり腰の症状は整骨院で改善」をテーマに、突然襲ってくるぎっくり腰のメカニズムや具体的な症状、その対処法や整骨院での適切な施術内容について、詳しく解説していきます。

特に「上尾で信頼できる整骨院を探している」「ぎっくり腰の症状が出たが、病院に行くべきか整骨院に行くべきか迷っている」そんな方に向けて、安心してご来院いただけるよう専門的かつ分かりやすくお伝えしていきます。

突然のぎっくり腰、その正体とは？

ぎっくり腰とは正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、日常のちょっとした動き（物を拾う、立ち上がる、くしゃみをするなど）で突然強い痛みが腰に走る症状を指します。

その名の通り「グキッ」と音が鳴るような感覚を伴うことが多く、発症直後は動けなくなるほどの痛みを伴うケースも珍しくありません。

ぎっくり腰の主な原因

• 腰部の筋肉や靭帯の損傷

• 関節のズレ・歪み

• インナーマッスルの低下による体幹不安定

• 繰り返される姿勢の悪さや、過度なストレス

「症状は腰だけ」と思われがちですが、実は腰周辺だけでなく、骨盤や股関節、背中の筋肉のバランス不良が根本にあることが多く、慢性的な負担がある状態で発症する場合もあります。

ぎっくり腰の具体的な症状とは？

ぎっくり腰の症状は一言で言えば「激しい腰の痛み」ですが、実際には次のように個人差があります。

主な症状

• 突然の鋭い痛み（動けないほど）

• 少し動くだけで激痛が走る

• 姿勢が前かがみや横に傾いてしまう

• 仰向け・うつ伏せになれない

• 腰以外（お尻や太もも）に違和感やしびれを感じる

症状が悪化すると、単なるぎっくり腰ではなく「椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」など、重篤な疾患の引き金になることもあります。

そのため、自己判断で安静にして様子を見るのではなく、整骨院などの専門機関でしっかり検査し、根本の原因を見極めることが重要です。

整骨院でのぎっくり腰の治療とは？あげお運動公園前鍼灸・整骨院のアプローチ

上尾市にあるあげお運動公園前鍼灸・整骨院では、ぎっくり腰の「痛みを取る」だけではなく、「再発しない身体づくり」に注力しています。

当院での主な施術内容

① ゼロ整体：身体のバランスを整え、負担をゼロに近づける

ゼロ整体では、固くなった筋肉を緩めつつ、関節の可動域を回復させることで、身体が自然に動ける姿勢に導きます。ぎっくり腰で歪んだ姿勢の改善に特に効果的です。

② ハイボルト：原因の特定と痛みの早期改善に

特殊電圧で筋肉や神経に直接アプローチ。痛みの原因となる深部のトラブルを検査しながら、その場で症状の改善を目指せます。

③ 楽トレ（EMS）：インナーマッスルを効率的に鍛える

腰を支える深部筋（インナーマッスル）を寝ながら強化。再発予防や、根本的な体幹の安定に役立ちます。

④ トムソンベッドによる骨格矯正：体への負担を抑えて矯正

可動式の特別ベッドを使用し、ぎっくり腰によって歪んだ骨格を最小限の負担で整えます。

⑤ 鍼灸施術：ツボや経絡へのアプローチで体質改善も

東洋医学の知見を活かし、痛みの緩和だけでなく全身の血流や代謝の向上も促します。

上尾の整骨院として、私たちが大切にしていること

当院では「今の痛みを取るだけ」で終わらせず、「もう二度とぎっくり腰に悩まない体づくり」をゴールにしています。

そのため、施術だけでなく生活指導や姿勢改善のアドバイスにも力を入れており、上尾地域にお住まいの皆さまにとって、安心して通っていただける整骨院を目指しています。

なぜ整骨院がぎっくり腰の治療に向いているのか？

「ぎっくり腰は整形外科？整骨院？」と悩む方も多いかと思います。
整骨院は以下のようなケースに特に有効です。

• レントゲンでは異常が見つからないが強い痛みがある

• 日常的な動作や姿勢に不安がある

• 再発を予防したい

• 薬や湿布に頼りたくない

• 根本的に身体を整えたい

上尾市のあげお運動公園前鍼灸・整骨院では、痛みの出た背景をしっかり分析し、症状に応じてベストな施術を組み合わせることで、患者様ごとにオーダーメイドの施術を提供しています。

ぎっくり腰はクセになる？予防のためにできること

ぎっくり腰は「再発しやすい」ことが特徴です。
その理由は、症状の根本である骨格の歪みや筋力不足が改善されないまま生活に戻ってしまうためです。

予防のためのポイント

• 毎日のストレッチや軽い運動の習慣

• 正しい姿勢の意識（特に座り姿勢）

• 適度な筋肉の柔軟性と安定性の維持

• インナーマッスルの強化（楽トレがおすすめ）

• 定期的な整骨院でのメンテナンス

特に、整骨院でのメンテナンスは、「なんとなく違和感がある」段階で早期対応できるため、ぎっくり腰の再発防止に大きな効果があります。

通いやすさも重要なポイント

上尾にある当院は、JR上尾駅から徒歩15分、上尾運動公園のすぐ目の前という好立地に加え、駐車場も8台分完備しています。

平日は夜20時まで、土日祝も19時まで営業しているため、仕事や家事の合間でも無理なく通っていただけます。急なぎっくり腰で動けないという方にも対応できるよう、できる限りご要望に応じております。

まとめ｜上尾でぎっくり腰の整骨院をお探しなら、ぜひ当院へ

ぎっくり腰の症状は突然現れますが、その背景には日常生活に潜む体のゆがみや筋肉の弱化が大きく関係しています。

整骨院であれば、表面的な痛みだけでなく、骨格や筋肉・神経のバランスを総合的に評価しながら、再発しない体づくりをサポートできます。

上尾市で整骨院をお探しの方、ぎっくり腰に不安を感じている方は、ぜひあげお運動公園前鍼灸・整骨院へお気軽にご相談ください。

埼玉県上尾市でお身体の不調にお悩みなら、あげお運動公園前鍼灸院・整骨院/整体院で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

JR上尾駅から徒歩15分、上尾原市新道（バス停）から徒歩8分。上尾運動公園目の前のあげお運動公園前鍼灸院・整骨院/整体院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

店舗前に駐車スペースも８台分御座いますのでお車でもぜひお越しください。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINEでのご予約も受け付けております。

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