こんにちは。あげお運動公園前鍼灸・整骨院です。

上尾市で整骨院をお探しの方、そして突然のぎっくり腰に悩まされている方へ向けてこの記事を書いています。ぎっくり腰は「魔女の一撃」と呼ばれるほど、ある日突然強烈な痛みに襲われ、立ち上がることも困難になることがあります。そのつらさから「とりあえず湿布や痛み止めで我慢しよう」と思ってしまう方も少なくありません。

しかし、ぎっくり腰は単なる腰の筋肉の痛みだけではなく、骨盤や背骨の歪み、インナーマッスルの低下、日常生活での不良姿勢などが複雑に絡み合って起こるケースが多いのです。根本から改善するためには、痛みを抑えるだけでなく「なぜぎっくり腰が起きたのか」を明確にし、再発を防ぐための身体づくりが大切になります。

この記事では、上尾にある整骨院で行われている骨盤矯正や最新機器を用いた施術について詳しく解説し、ぎっくり腰にお悩みの方が安心して通院できる情報をお伝えします。

ぎっくり腰とは？その原因と特徴

ぎっくり腰とは医学的には「急性腰痛症」と呼ばれ、腰の筋肉や靭帯に急激な負担がかかることで発生します。重たい荷物を持ち上げたとき、前かがみの姿勢から急に体を起こしたとき、あるいはただ振り返った瞬間に起きることもあります。

上尾でも仕事や家事の最中にぎっくり腰を発症し、整骨院に駆け込む方が非常に多く見られます。ぎっくり腰は発症すると歩くことさえつらく、日常生活に大きな支障をきたします。

主な原因には次のようなものがあります。

• 骨盤や背骨の歪みによる腰への過剰な負担

• 筋肉の疲労や柔軟性の低下

• 運動不足によるインナーマッスルの衰え

• 長時間のデスクワークや不良姿勢

• 急激な動作による筋肉や関節の損傷

ぎっくり腰は「安静にしていれば自然に治る」と思われがちですが、根本の原因を改善しなければ再発のリスクが非常に高いのが特徴です。そこで注目されるのが、整骨院での骨盤矯正を含めた施術です。

ぎっくり腰についてはこちらでも説明しております

整骨院で行うぎっくり腰への施術とは？

上尾の整骨院では、ぎっくり腰の施術において「その場しのぎの痛み取り」ではなく、「根本改善」と「再発予防」を目的とした施術を行っています。

1. ゼロ整体による関節・筋肉へのアプローチ

ゼロ整体とは、筋肉を緩めつつ関節の可動域制限にアプローチし、身体に負担の少ない姿勢「ゼロの状態」に戻す施術法です。ぎっくり腰では腰周りの筋肉が硬直していることが多いため、この整体を行うことで自然な姿勢が取りやすくなり、痛みの軽減につながります。

2. 骨盤矯正で歪みを正す

ぎっくり腰の大きな原因のひとつが「骨盤の歪み」です。骨盤が歪むと体のバランスが崩れ、腰に過剰な負担が集中します。整骨院では、トムソンベッドと呼ばれる可動式の特別なベッドを使用し、身体への負担を最小限に抑えながら骨盤矯正を行います。これにより歪みが正され、ぎっくり腰の再発防止につながります。

3. 最新機器での電気治療

• ハイボルト：高電圧の電気刺激を用いて、痛みの原因となっている筋肉や神経に直接アプローチし、痛みを素早く抑えます。

• 楽トレ（EMS）：インナーマッスルを電気刺激で鍛えることで、腰を支える筋力を高め、ぎっくり腰になりにくい身体を作ります。

• ES-5000：立体動態波や超音波治療が可能な最新機器で、深部の筋肉や関節を修復・回復させます。

4. 鍼灸施術

鍼灸はツボや経絡にアプローチすることで血流を促進し、腰の筋肉の緊張を和らげます。特にぎっくり腰の強い痛みには効果的で、自然治癒力を高める役割もあります。

当院の施術についてはこちらでも説明しております

骨盤矯正でぎっくり腰の再発を防ぐ理由

ぎっくり腰は一度発症すると「クセ」になりやすいといわれています。これは痛みが取れても根本の原因である「骨盤の歪み」や「筋肉のアンバランス」が改善されていないためです。

整骨院で行う骨盤矯正は、腰だけでなく全身のバランスを整えるため、ぎっくり腰を繰り返すリスクを大幅に減らすことができます。さらに、楽トレでインナーマッスルを鍛えることで骨盤を安定させ、正しい姿勢を維持しやすくなります。

上尾で整骨院を探すなら通いやすさも大切

ぎっくり腰の施術は一度で終わるものではなく、継続的に身体を整えていくことが重要です。そのため、整骨院を選ぶ際には「通いやすさ」も大きなポイントになります。

上尾にある整骨院の多くは駅から徒歩圏内や駐車場完備など、アクセスの良さに力を入れています。特に上尾運動公園の目の前にある整骨院は、JR上尾駅から徒歩15分で、店舗前に駐車場が8台分完備されているため、電車でも車でも通いやすい環境が整っています。

また、平日は夜20時まで、土日祝も19時まで営業しているため、仕事帰りや休日でも通いやすいのも大きなメリットです。

詳しいアクセスはこちらから

整骨院での施術の流れ

ぎっくり腰で整骨院に行くと、以下のような流れで施術が行われます。

1. 問診・検査

   • 痛みの出方や生活習慣を詳しくヒアリングし、全身のバランスをチェックします。

2. 施術プランの提案

   • 痛みの原因に応じて、ゼロ整体・骨盤矯正・電気治療・鍼灸などを組み合わせた最適なプランを立てます。

3. 施術の実施

   • 痛みの軽減を優先しながら、再発防止に向けた施術を行います。

4. アフターケア・再検査

   • 施術後に再度検査を行い、変化を確認します。自宅でできるストレッチや姿勢指導も行われます。

まとめ｜上尾でぎっくり腰に悩んだら整骨院の骨盤矯正を

ぎっくり腰は放置すると繰り返しやすく、慢性的な腰痛につながるリスクもあります。湿布や痛み止めで一時的にしのぐのではなく、整骨院で骨盤矯正や最新機器を活用した根本改善を行うことが大切です。

上尾で整骨院を探している方は、ぎっくり腰の原因をしっかりと見極め、骨盤矯正を含めた多角的な施術を行う院を選ぶことで、痛みに悩まない快適な生活を取り戻せるでしょう。

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